加圧トレー二ングセンター所沢

〒359-1116

埼玉県所沢市東町9-15ロータリー所沢ハイツB1

TEL04-2003-0707

 

​トレーニングまでの流れ
​体験トーレニングを予約していただきます。
*トレーニング時間は50分です。¥3000
​当日はトレーニングウェア、タオル、水分をお持ちください。
 
簡単な問診をさせて頂きます。健康状態、トレーニング歴、トレーニングの目的などです。
 
​加圧トレーニングの効果の説明をさせて頂き。
ストレッチの後、加圧スタートです!
 
血圧、握力、体温、希望者には体脂肪、体重を測定し、トレーニングの効果、目的を確認しながら、トレーニングをしていきます。トレーニングの記録はパソコンで管理させていただく事もできます。トレーニング後、気に入っていただければ次回のご予約をお願いします!

​1 マスター級トレーナーが体を緩めます!

2 ストレッチをやっていただきます

3 トレーニングスタート!